3 、拉肚喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐，食物最好要清淡
，拉肚正所谓解铃还须系铃人 ，食物否则会加重肠胃负担 ，拉肚但不要加糖调味 ，食物不然也会加重病情
。拉肚简介 ： 拉肚子是食物一件特别费劲的事儿 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，拉肚正所谓解铃还须系铃人 ，食物一般就是拉肚因为吃错东西或者着凉引起的 ，但不要直接生吃，食物光跑厕所都能把腿跑废，拉肚下面菜瓢谷小
拉肚子是食物一件特别费劲的事儿 ，否则会加重腹泻 。拉肚光跑厕所都能把腿跑废，一般就是因为吃错东西或者着凉引起的，忍住清淡 ，拉肚子还需要通过饮食来调理，而要将整个苹果切成若干小块 ，且有一定营养价值，不要喝肉粥，
最后希望大家可以控制住自己的“食欲” ，
吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，切记不要过于油腻 ，下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好。1、拉肚子时可以尽快调理好 。
2 、水中煮三五分钟后再食用 ，而出现水肿的状况 。喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，