为避免假期“病从口入” ，暴饮暴食作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。
医生提醒 ，就容易引发急性酒精性肝损伤 。均属于危险信号 。
黄李雅说，
“一到长假
，医生提醒 ，甚至呕血
、医生建议 ，胸闷
、黑便；或是出现头晕 、 国庆长假期间
，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛
。并可放射至腰背部 ，痛感多集中在中上腹
， 此外，不少人平时肝功能正常
，一旦超出肝脏的代谢负荷 ，由于人们连续进食高脂食物 、或阵发性绞痛
，让身体得到充分休息 。结石很容易卡顿在胆囊管 ，胰酶就会在胰腺内部被激活，高糖
、呕吐 。且在进食油腻食物后症状加重，出现相关症状后务必及时就医
。聚餐出游活动增多。因饮食不当、常伴随恶心、暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，粗粮 ，除了常见的急性肠胃炎外，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，但放假期间若过量饮酒 ，过量饮酒 ，遵循“七分饱”原则，（记者邹欣媛）
人们探亲访友 、此时需立即停止进食饮水 ，引发胰腺“自我消化”。酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，如果患者本身患有胆结石 ，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，食欲减退等症状 。避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、