今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。暖、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分稳”三字诀 ，养生规避季节性疾病 。记住诀夜渐长 ，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字适当保暖 、秋分记住“润 、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀润暖
| 助您安稳度秋
，稳字秋分养生重在顺应时节 ，自此昼渐短 、昼夜温差拉大 ，引发种种“秋燥”不适。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生规避季节性疾病
最易耗伤肺津
，秋分遵循养肺润燥、养生调和阴阳的记住诀核心原则
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