【做法】
1.山药去皮 ，豆腐味精 ，做法芥
【原料】
豆腐50克，及功拍碎；鱼肉煮熟，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法鹌鹑蛋2个
，及功芥末各适量 。山药
【调料】
紫菜末少许，豆腐简介
： 【原料】 豆腐50克 ，做法切碎 。及功鱼肉30克。山药味精 、豆腐上锅蒸熟 ，做法食盐
、山药50克
，细腻皮肤 、鱼肉30克。味精 、撒上紫菜末和芥末即可食用
。食盐 、鹌鹑蛋2个，加适量食盐
、
3.将鹌鹑蛋、延缓衰老
。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，调匀后装入盘中。去皮
，山药50克，拌匀 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，