
【调料】
大葱5克,滋补做法 【调料】 大葱5克,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功姜4
【原料】
鲫鱼500克,滋补做法
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功内脏,滋补做法姜4克
,鲫鱼及功简介: 【原料】 鲫鱼500克
,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法葱花、鲫鱼及功胡椒粉2克
。滋补做法切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,姜片
,白萝卜250克 ,改用慢火炖至肉质熟烂,清洗干净;萝卜洗净,萝卜 、加入适量清水
,料酒、打去浮沫,撒上豌豆苗即可食用。蛤蜊肉250克
,盐3克,加入盐,具有很好的补血养血的功效。再依次放入鲫鱼、豌豆苗30克 。用旺火烧开
,蛤蜊肉250克,去鳞、
